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Tarzan特別編集 Jane Beautiful 本当のキレイの作り方Tarzan特別編集 Jane Beautiful 本当のキレイの作り方

マガジンハウス 刊
発売日 2004-06-16
オススメ度:★★★★




鍛えて癒す 2004-09-28
ジムに通わず自宅で本格的なフィットネスを実践できる解りやすい教科書のような一冊です。
体を全体的にシェイプできるメニューが揃っていてます。またトレーニングだけではなく症状別のマッサージも掲載されているので日頃の疲れも癒されるのではないでしょうか。
かっこいい女性になりたい方におすすめです。


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健康で長生きするのは家族を養う身の義務です。わずか数百円や数千円の本で、何年かの寿命が買えるとしたら安いと思いませんか? あなたが探している本がここにあります。
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