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だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命
松田 麻美子
グスコー出版 刊
発売日 2002-03
オススメ度:★★★★




ものすごい効果がありました 2006-09-19
数年前にこの本に出会い、実際に取り組んで、およそ1ヵ月半で9キロの減量に成功しました。ずうっと悩まされ続けていた肩凝りもおよそ2週間でなくなり、持病の高血圧の症状もほとんど治まりました。

体の奥から元気がわいてくるようで、以前に比べて自分が生き生きしているのが分かります。体を動かすの面倒で仕方なかった自分が嘘のようです。



この本と、「フィット・フォー・ライフ」「50代からの超健康革命」を読めば、ナチュラルハイジーンの概要はほとんどつかめます。

ただ、本だけでは分からないことはやはりまだたくさんあるようで、松田麻美子氏のセミナーや講演、ナチュラルハイジーンのコミュニティなどで学ぶ必要はあるみたいですね。

ナチュラルハイジーンを本気になって実行するためには、本だけではなく、他の情報源や仲間が必要です。




さらに詳しい情報はコチラ≫


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  • 磯山さやか バラエティの方が向いてる!?
URL 2008/10/30(Thu)14:52:40
磯山さやかの厳選情報今回は『路線変更』についてです。では、さっそくチェックしてみましょう!!磯山さやかはバスト91センチのFカップがウリのグラビアアイドルなので、どうしてもセクシーを売り物にしてきたというイメージが強いです。ただ、磯山さやかが出演したテレビ番組などを見ると、バラエティが多くていじられる役が目立ちます。事務所はホリエージェンシーというホリプロ系のオフィスですが、事務所としては磯山さやかをセクシーだけでなくいろいろできるマルチタレントに育てていきたいのかもしれませ...
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