1日3分 腸もみ健康法―「超きもちいー」マッサージ
砂沢 〓枝
講談社 刊
発売日 2005-02
オススメ度:★★★★★
おすすめです 2007-04-12
過敏性腸症候群で、いろんな薬、サプリメントを試しました。
でも、この腸もみは、一番効きました。
腸もみ健康法の基礎になっている考え方は、古来中国で伝わるタオ医学だそうです。
おへそのまわりには、お腹に効くつぼが集まっていますから
腸の不調に効くのはうなづけます。
また体内で一番毒がたまりやすいのが腸なのだそうです。
だから、毒を外に出す事によって自然治癒力が回復します。
絵と説明文で構成されていますので
わかりやすかったです。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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