アーユルヴェーダの強壮学
クリシュナUK /Krishna Upadhyaya Karinje
エイチアンドアイ 刊
発売日 2000-07
オススメ度:★★★★
強壮学・強精学はアーユルヴェーダの得意分野です。 2004-03-11
アーユルヴェーダはその起源とも言われる5千年も前から強壮・強精学として老化防止について教えてきた若返りのエキスパートです。若々しく健康に生きるための日常の食生活からヨーガ、嗜好品のとりかたまでわかりやすくのっている一冊です。浄化療法(パンチャかルマ)についても説明しています。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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オススメ度:★★★★
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