Dr.Yamoriの長寿食のススメ―カラダに美味しい世界の料理家森 幸男
淡交社 刊
発売日 2002-06
オススメ度：★★★★★
長寿の里の食事はみんな美味そう 2006-12-13
美味くなければ栄養にならないと思っていましたが
家森先生の長寿食はみんなとっても美味そうです
さっそく家内にプレゼントしましたが、現在研究中だそうです。
やっぱり健康は食事だ！と考えさせてくれる良い本です。
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健康で長生きするのは家族を養う身の義務です。わずか数百円や数千円の本で、何年かの寿命が買えるとしたら安いと思いませんか？ あなたが探している本がここにあります。