健康本で素敵に長生き！

これが水戸黄門だ!―テレビ放送34年の人気長寿番組を解き明かす

日之出出版刊
発売日 2003-11
オススメ度：★★★★★

食いしん坊万歳！ 2004-01-15
鬼平にしろ、水戸黄門にしろ、時代劇って、うまいもの、名物料理を食べてることが多いですよね。食いしん坊の私としては、そちらのほうがかなり気になっていたところ、この本にうっかり八兵衛が紹介する「水戸黄門うまいもの諸国漫遊記」なる特集が！！！もちろん、他の特集も楽しめますよ。毎回登場するゲストも今や大物俳優がたくさんいたんだな〜と改めて感心します。必見ですぞ。

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「老化の予防」がわかる本―すこやかに長生きしたい中高年のための科学的データが明らかにする健康長寿の秘訣｜鈴木隆雄

2006/02/02 (Thu) 未選択

「老化の予防」がわかる本―すこやかに長生きしたい中高年のための科学的データが明らかにする健康長寿の秘訣
鈴木隆雄
技術評論社刊
発売日 2005-03

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人生100年時代の「生き方健康学」―若いまま可能な限り死を遅らせる｜佐藤富雄

2006/02/02 (Thu) 未選択

人生100年時代の「生き方健康学」―若いまま可能な限り死を遅らせる
佐藤富雄
産業能率大学出版部刊
発売日 2004-08

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あと100年生きる本―世界一おめでたい寿雑学｜小笠原政次

2006/02/02 (Thu) 未選択

あと100年生きる本―世界一おめでたい寿雑学
小笠原政次
講談社刊
発売日 2003-10
オススメ度：★★★★★

健康に長生きするために 2005-02-10
著者の幅広い好奇心に敬服します。本業は技術士だそうですが、分野にとらわれない幅広いデータを集め、それを下に健康について考えています。この本を読むだけで、健康に長生きするコツがつかめます。

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永山久夫の手づくり薬酒・薬液健康法―強精・長寿・健脳に効果抜群!! ｜永山久夫

2006/01/24 (Tue) 未選択

永山久夫の手づくり薬酒・薬液健康法―強精・長寿・健脳に効果抜群!!
永山久夫
日東書院刊
発売日 1989-03

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専門医が教える健康寿命をのばす食事と生活｜浅野次義 /則岡孝子

2006/01/24 (Tue) 未選択